काठमाडौँ । जाडोमा रुघाखोकी, टाउको दुख्ने, टाउको दुख्ने जस्ता समस्या हुने गर्दछ । यस्ता साइनस सम्बन्धी समस्याले मानिसले दिनरात आराम पाउँदैन र दैनिक काममा बाधा पुग्छ । यस्तो अवस्थामा औषधि खानुभन्दा पनि यसबाट मुक्ति पाउनको लागि पहिले प्राकृतिक उपायहरू प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ। योगको मद्दतले शरीरमा रक्त प्रवाह बढाउन र श्वासप्रश्वासको नलीमा सुन्निने समस्यालाई निको…
काठमाडौँ । यदि तपाईँ पनि महिनावारीको समयमा दुखाइबाट हैरान हुनुहुन्छ भने योगको सहायताले सजिलै कम गर्न सक्नुहुन्छ। यहाँ ५ विशेष योग आसनको बारेमा बताउनेछौँ जसले तपाईँको महिनावारीको दुखाइलाई कम गर्न र शरीरलाई पूर्ण आराम दिन सक्छ। भद्रासन: यस आसनमा दुवै खुट्टाका पाइतालाहरू एकसाथ जोडेर पुतलीको जस्तै हलचल गर्नुपर्छ। यसले महिनावारीको दुखाइ कम गर्न र रगतको…
बुटवल । धुवारहित गाडि बनाउदै वातानुकुलित गाडी बनाउनको लागि युरो सिक्स बिएस सिक्स गाडी प्रविधिको बारेमा कामदारहरुको लागि थप सीप तालिम शुरु भएको छ। दिगो तथा सम्मानित रोजगारीका लागि सीप परियोजनाको दोस्रो चरणको ९६ घण्टे कामदारहरुको लागि थप सीप तालिम शुरु भएको हो। बुटवल अटो ईन्जिनियरिङ एशोसिएशनका रुपन्देही लुम्बिनीको प्रविधिक सहयोगमा तालिम शुरु गरिएको हो…
बुटवल । नेपाल भारत सिमा क्षेत्र एवं रुपन्देही जिल्लाको सदरमुकाम भैरहवा सिद्धार्थनगरमा रहेको भिम अस्पतालले आफ्नो सेवालाई चुस्त बनाउदै आएको छ। भैरहवा क्षेत्रको सबै भन्दा पुरानो र सरकारी अस्पतालको रुपमा रहेको भिम अस्पतालले विशेषज्ञ सेवा बढाउदै क्षमता भन्दा बढि सेवा...
आजको डिजिटल युगमा, स्क्रिन टाइम हामी सबैका लागि महत्त्वपूर्ण चुनौती बनेको छ । स्मार्टफोन, ट्याब्लेट र अन्य इलेक्ट्रोनिक उपकरणहरू हाम्रो जीवनको एक महत्त्वपूर्ण भाग बनेका छन्। यसको सबैभन्दा बढी असर बालबालिकामा पर्छ । यी उपकरणहरू बच्चाहरूको लागि जानकारीमूलक र मनोरञ्जनात्मक...
बुटवल । पश्चिमाञ्चल पेट्रोलियम डिलर्स एशोसिएसनले बुटवलमा रहेका लुम्बिनी केवल कार लिमिटेड र आधुनिक समाज डेण्टल केयर प्रा.लि. संग टिकट तथा उपचार सेवामा छुट सुविधा सम्वन्धि सम्झौता गरेको छ । लुम्बिनी केवल कार र एशोसिएसन विच एशोसिएसनका पदाधिकारी, कार्यसमिति सदस्य...
बुटवल । लुम्बिनी प्रदेशमा पछिल्लो समय मानसिक स्वास्थ्य समस्या जटिल बन्दै गइरहेको पाइएको छ । पछिल्लो अध्ययनअनुसार लुम्बिनी प्रदेशमा १३ देखि १७ वर्षका छ दशमलव एक प्रतिशत किशोर–किशोरीमा मानसिक स्वास्थ्य समस्या देखिएको छ । यस्तै १८ वर्षमाथिका १३ प्रतिशत व्यक्ति...
अर्घाखाँची । बिगत लामाेसमय देखि अर्घाखाँचीमा जिल्लामा सस्तो र सुलभ सुपथ मुल्यमा जिल्ला बासीलाई थाेक मुल्यमा ओेैषधी उपलब्ध गराउदै आएकाे शिखर मेडिकाे फर्मा थप ब्यबस्थापनका साथ आफ्नै घर बसपार्क मुनि जनज्योति माध्यमिक बिधालय अगाडि सरेको छ। १३ बर्ष अगाडि सघर्ष...
कपिलवस्तु । कपिलबस्तु अस्पतालमा ५ जनालाई डंगुको देखा परेको छन मौसममा आएको परिर्वतनले गर्दा दैनिक १५ देखि २० ज्वरो बिरमीहरु कपिलबस्तु अस्पतालमा जाँचा गराउन आएको छन् । सामान्य खालको ज्वरो बच्चाहरुमा बढी लाग्ने भदौ देखि असोज सम्म ४५० भन्दा बढी...
कपिलवस्तु । कपिलवस्तु जिल्ला अस्पतालमा डाक्टर नभएपछि सर्वसाधारणहरूलाई उपचार गराउन सास्ती भएको छ । कपिलवस्तु अस्पतालमा उपचार गराउन आएका सर्वसाधारणहरूको बिहान ९ बजेदेखि लाइनमा बासेको छन् तर डाक्टर नआएपछि उनीहरूलाई उपचार गराउन निक्कै समस्या भएको सर्वसाधारणहरू बताँउछन विगत दुई महिनादेखि...